Um lanche variado em cima da mesa
Quantas dores de cabeça já teve para continuar a ser criativo na hora do lanche dos seus filhos? Fazer sempre as mesmas panquecas – por muito saudáveis que sejam – todos os dias poderá tornar-se repetitivo e, se fizer bem as contas, ao final da semana não variou muito nas frutas que acrescenta. A parte boa é que com tanto tempo em casa, consegue controlar melhor o que comem, quando comem e em que quantidade, não havendo a preocupação de pensar que poderão estar a comer coisas menos saudáveis pela rua.
Agora, com menos correrias para chegar ao trabalho, para ir buscar as crianças a todas as tarefas de um outro quotidiano (que já nos parece tão longínquo), há mais tempo para desfrutar dos momentos em família. Apesar de estarmos a regressar a uma nova normalidade, há algo que não nos vão retirar: os bons momentos em família.
Felizmente, estes podem ser bastante saudáveis e nutritivos, sem precisar de estar um dia inteiro a cozinhar. Já existem no mercado produtos que juntam o sabor que os miúdos adoram a um alto valor nutricional, como os pais tanto procuram: NESTUM GO! está disponível em pacotinhos de 80g e aliam o delicioso sabor a iogurte com cereais NESTUM. É, assim, uma solução nutritiva e saborosa para os lanches das crianças e de toda a família, já que NESTUM GO! é fonte natural de energia, de fácil assimilação e fonte de vitamina C e cálcio. NESTUM GO é prático e delicioso, tornando os lanches dos mais pequenos num descanso para os pais.
Disponível nos sabores de Cereais e Bolacha Maria ou Cereais, Morango e Aveia e Cereais e Mel, NESTUM Go! apresenta-se numa embalagem muito prática e não necessita de frio, sendo assim prática para saborear em qualquer lado, seja no sofá de casa, na cozinha, ou naquele passeio para desentorpecer as pernas ao fim de semana. .
Outra alternativa é preparar, ao fim-de-semana, bolachinhas saudáveis para os lanches da semana, tendo assim sempre um snack pronto para comer entre aulas da telescola: por exemplo, bolachas de NESTUM, aveia e maçã, ou bolachas de NESTUM com banana. Duas receitas rápidas e divertidas de preparar em família, e graças ao NESTUM, com elevado valor nutricional. Como são bolachas caseiras, os pais podem controlar o seu nível de açúcar e, desta forma, ajudar a manter uma alimentação equilibrada lá por casa.
Com NESTUM, é mais fácil garantir que os mais pequenos mantêm um regime saudável e equilibrado, mesmo fora de casa.
